BASE YAKISOBAは1食に必要な33種類の栄養素がバランスよく摂れる全粒粉ベースの完全栄養※1の汁なし即席麺で、カロリーも1個で約300kcalと控えめなので不健康なイメージのカップ麺も罪悪感少なく楽しめる!たんぱく質は1個で約15gも摂れて、塩分約30%オフ※2なので、ダイエット中にジャンク欲を満たしたい人にオススメです。
※1 1食分(1個)で、栄養素等表示基準値に基づき、脂質・飽和脂肪酸・炭水化物・ナトリウム以外のすべての栄養素で1日分の基準値の1/3以上を含む。
※2 BASE YAKISOBA ソース焼きそばと、日本食品標準成分表(八訂)増補2023年より、焼きそば 乾(添付調味料等を含むもの)との比較(同量)。
メニュー名 | エネルギー | タンパク質 | 脂質 | 炭水化物 |
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ソース焼きそば | 306kcal | 15.2g | 7.5g | 48g |
旨辛まぜそば | 296kcal | 15.3g | 7.6g | 45.1g |
塩焼きそば | 298kcal | 15.8g | 7.6g | 45.1g |
ご本人コメント
痩せるためにはカロリーを抑えなければいけないので、高カロリーなカップ麺は気軽に食べることができません。
実際、ダイエットのために我慢してきた人は多いでしょう。
そんなあなたにお勧めなのがベースヌードルです。
カップ麺の美味しさ、ジャンク感はそのままに、カロリーを抑えられるかつ栄養価はとても優秀。
ダイエット中にも食べて大丈夫、というかむしろ食べたほうがいい位です。
個人的には塩焼きそばがお気に入りで、定期便でもかかさず注文するようにしています。
痩せたいけど、ジャンクフードは我慢したくない。そんなあなたにぴったりの食品だと思います。
興味がある人はぜひ一度試してみてください。